På gång

Har kunnat träna på rätt bra. Det har ramlat bort lite tunga stenar vilket känns bra rent mentalt. Lusten att träna finns där, och det är det viktigaste. Fick till två riktigt bra pass i helgen, vet vad jag behöver förbättra så det är bara att kämpa på.

Idag var jag på gymmet, hade sällskap av Ola, bra och vi var nog båda överens om varför gjorde vi inte så här förra året, att träna gym ihop? Det var vinterns 3:e gympass, insåg att senast jag var där var i Mars! Total avsaknad av styrketräning alltså. Det bästa med dagens pass var att jag trots det la på mer vikt än förra året så här års, jag gillart och det känns helt klart bra. Nu är jag på gång, ska bara hålla mig frisk och skadefri så blir det bra. Skönt att känna lite positiva vibbar.

Annars rullar livet på, mycket jobb och ibland lite väl långa dagar. Till helgen är det tänkt att vi ska måla hallen hos A. Jag och kattfröken packar kartonger och förbereder oss. Livet tar nya vägar, spännande.

Advertisements

Stressig höst

Det bloggas dåligt. Det är mest för att jag haft en stressig höst med annat jobb och mycket med det. Långa dagar, men också väldigt roligt. Sen har det gått i förkylningstider konstant sen september. Får inte till träningen alls, tränar två pass och blir småkrasslig, vilar, tränar igen lugnt och tillbaka till nysa och må halvbra. Jag blir inte riktigt dyngförkyld men det känns inte heller som jag är frisk. Dessutom röjer jag ur min lägenhet inför en framtida flytt och det tar även det tid och ork. Hur kan man samla på sig så sjukt mycket grejer?

Så har faktiskt min motivation inte varit på topp. Jag tror främst att det är för att det är för mycket runtomkring som strular eller bara är oklart. Det gör mig väldigt stressad och tar bort den största anledningen till att jag cyklar, glädjen. Det är ju därför jag gör det här, för att

                susa runt på snabba stigar, stökiga stigar, utför, uppför,
                       det är bland det roligaste jag vet.

Förra veckan tog jag mig en funderare och försökte att tänka bort vad det är som stressar, som gör att jag inte vill cykla, vad är det som stör. Så oavsett vad som kanske sägs eller vad som kan tros så är det för min glädje, för att jag ska må bra som jag tar de beslut som jag behöver och känns rätt för mig.

                                             Jag vill ju bara cykla…

Nu är saltmoppen redo. Trainern kittad. Nya hojen kommer i vår. Vinterträningen kan börja. Jag är redo.

#mot2015